МЕДИЦИНСКИЙ ЦЕНТР
(3843) 204-635

Заказать звонок

ТPАВМПУНКТ
(3843) 600-529
пр. Курако, 17А

ДОГОВОРНОЙ ОТДЕЛ
(3843) 583-101
ул. 40 лет ВЛКСМ, 5

ул. 40 лет ВЛКСМ, 5
ул. Рокоссовского, 35а
пр. Курако, 17А

Нарушение Обмена Веществ. Лечение

Обмен веществ является ключевым процессом в работе человеческого организма.

При его нарушении, нас начинают одолевать различные недуги.

Сбой может сопровождаться неправильной работой нервной системы, некоторых участков головного мозга, отвечающих за выработку нашей энергии, изменениями жировой и липидной составляющих организма.

В крови накаливается:

  1. холестерин

  2. жиры

  3. липопротеиды

которые оседают на стенках сосудов и способны спровоцировать инсульт и некоторые другие заболевания сердца.

О нарушении обменного процесса свидетельствует:

  1. избыточный вес

  2. ослабленные волосы

  3. плохиое состояние ногтей

  4. плохое состояние кожи

  5. отечность

Добавляют риск:

  1. частые стрессы,

  2. курение,

  3. употребление алкоголя

  4. плохой сон.

Как нормализовать обмен веществ?

Сам процесс выздоровления довольно трудоемкий и длительный.

В первую очередь необходимо провести корректировку рациона питания, уменьшить потребление углеводов и жиров.

Если перейти на дробное (раздельное) питание, то можно уменьшить количество потребляемой пищи, что поможет снизить аппетит и сократить размер желудка.

Большую роль играет правильный режим сна и бодрствования, а также исключение вероятности стресса, а при его наличии своевременное и качественное купирование.

 

 

 

Быстрая запись на прием или услугу